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日本代表のヘッドコーチである佐野コーチによる月例イベント、プレミアムちょいスカ・テクニカル。
今回は7人での開催です。

今回のテーマは、「ゲームのためのボールの打ち方」。
サブタイトルとして、「ボールを打つためだけの打ち方にならないために！」

ここ最近のテーマは、いい球を打つことではなく、いいゲームをすることを目的にしている気がします。
（個人の感想です）
そんな今日のレッスンを、佐野コーチ語録で綴ると、
「相手を動かそう、なんて上から目線じゃないですか？」
「決めるショットではなく、戻るためのショットでベースラリー」
「打つ方向が相手に伝わるように打つべし」
「ボーストとクロスが、スカッシュの基本」

これらのことを、意図から技術面まで解き明かしてもらいましたが、相変わらずのコペルニクス的転回で、頭の中がヒートアップ。
すぐさま、泡でクールダウンしにいきましたとさ。

※後日談
物忘れの激しい爺と、佐野理論に頭が追いつかないHさんは、せっかくの貴重な教えを定着させようと、しっかり者のMさんと一緒に、日曜日にみっちり練習会を開催しました。
ものごとは復習が大事です！

※次回の佐野コーチイベントは、ひと月空けて4月開催予定です。

過去のレポートは以下から。

2023年12月開催分2023年11月開催分2023年10月開催分2023年9月開催分2023年7月開催分2023年6月開催分

本日のちょいスカは初心者でも楽しめるfor Enjoyの回。
でも、打てる人ばかりの参加だったので、ガンガン打ってEnjoyすることにしました！

爺もそうですが、相手が打つ前に予測して動き出してしまう悪い傾向があります。
特にストストなどのパターン練習で、球が速い相手と打ち合っていると、ついつい先に後ろへ下がってしまいます。
ストストだと、ラリーは続いてしまうので気付きませんが、フリーで打つと、ドロップやボースト打たれて終了です。
そもそも、せっかく良いポジションで待ってても、攻めに転じられません。

なので今日は、ラリーの間、「下がらない！」と声をかけ続けてみました。
ボーストクロスストレートや、3/4ラリーになっても同様に注意喚起しながらやった結果、女性陣も攻守のメリハリがついたラリーが続出。
なんか、ちょっとイイ感じで汗をかくことができました。

イベント後の水分補給は、いつものトリキへ！
今週末の閉店を前に、最後のちょい飲みということで、気が大きくなったのか、大量に串物を注文する面々。
釜メシも頼んで、腹パンパンとなりましたが、そこはトリキ。
ひとり2,300円という激安会計、庶民の味方。
社長、是非広尾に再出店をご検討くだせえ！！

横浜・馬車道のドルフィンスカッシュクラブとコラボして、月例で開催しているビギスカリーグ。
今月は、少し毛色を変えて、「ロングコラボ大会」と銘打った丸1日のイベントとして開催しました。
18人の参加者により、朝10時から夕方18時まで、8時間たっぷりとスカッシュ漬けです。

まずは、レベル別に2班に分けてウォームアップ。
18人がコートに入るというなかなかの人口密度で、違う意味でもカラダが温まりました。

次は、球出しマシーンによる一点返しラリー。
球出しマシーンと化したドルフィン代表が散らすボールを、何球連続で返球できるかを競います。
参加者は、必ず右後ろに陣取るマシーンに向かって返球しなければならないルール。
持ち時間3分の間、何度でも挑戦できて、一番続いた回数で競います。
人間臭いマシーンが繰り出す、いやらしい球出しに苦戦する参加者たち。
途中、マシーンがYさんに交代し、優しい球出しになったと思いきや、絶妙な強さでコースを突かれ、これまた苦戦。
10ラリー以上を記録したのは上位3人だけという体たらくとなりました。

そして、一点返しラリーの順位を基にチーム分けし、いよいよビギスカリーグ開催です。
バレンタインデーも近いということで、今回のチーム名はチョコブランド。
6名ずつ、ROYCE、Lindt、GODIVAの3チームに分かれて、総当り戦での対戦となります。

まずは、通常のビギスカリーグ（3分間制のゲーム）。
一点返しラリーの順位で番手も決めたおかげで、いつも以上に実力伯仲の対戦が多くなりました。

ゲーム形式の全対戦を終えると、2周目は初の試みとして、パターンラリー形式での対戦となります。
パターンは三通り。
①ひたすらボーストクロスストレート
②ひたすらボーストストレート（前・後半制）
③前半分のみでのラリー（ドロップやショートボースト等）
これは、予想以上に盛り上がりました。
主宰と爺は、スカッシュ歴は浅いが運動神経抜群のFさんに、③のラリーで共に不覚を取る事態に。
負け惜しみですが、あえて「世紀の番狂わせ」と言っておきましょう。

すべての競技が終わり、合計得点で競う順位は、炎の隊長Kさん率いるGODIVAチームの圧勝！
（Kさんの勝率は、ヤバいことになってませんか？）
チームメイトの爺も、ちゃっかりご相伴に預かりましたとさ。

高密度のイベントを乗り切り、久々の中華街飲み食べ放題で水分と栄養を補給して、長い1日を終えました。
「明日は祝日なのに、みんな帰るんか！」と叫ぶTさんを置いて、家路に着くのでした。

今後も、毎月第2日曜日は、ビギスカリーグも含めた色々なコラボイベントを開催していきます。
是非、チェックしてくださいね。

本日のちょいスカは、主宰生誕祭！
7人の参加者でお祝いしました。

前半は、通常の部活動。
ウォーミングアップの後、ストスト、そしてボースト・クロス・ストレートで動きます。

身体が温まったところで、誕生日恒例の出れまテン企画！
ゲーム形式のオールコートで、参加者は交代制。
誕生日の主宰だけは、年齢分の得点を重ねるまでコートから出れないという、少々手荒なバースデープレゼントです。
今回は特別ルールで、サーブミスしたら減点としました。

これは、ヘトヘトになってもらいたい企画なので、我々としては一撃で決めず、少し甘めに、しかし走らせるエリアに返球するという技術が求められます。
対して主宰は、もともと強打者かつ変則アングラーですので、一撃で決めにきます。
両者のせめぎ合いが、なかなかの見せ場を多々演出しました。

結果、ジャスト21時に見事に52点をGet！
さすがは企画考案者です。
Happy Birthday！

2024年も早くも1ヶ月が終わろうとしています。
年を取ると、時間の過ぎるのが早いことったら。
時の流れは、やることが沢山あると遅く、ヒマだと早く感じるそうなので、爺はファンスカ活動で生活を充実させることとします。

というわけで、今日のちょいスカはEnjoy回。おふたりの初参加者が来てくれました！

Hさんは、細く長いスカッシュ歴があり、パワフルかつ積極的な攻撃型スカッシャー。
Oさんは、歴2ヶ月ながら、バド経験者ならではのラケットワークと軽快なフットワーク。
3/4ラリーでのこの2人の対戦は、観ている私たちを熱く滾らせてくれました！

対戦と言えば、断食コンビも熱いラリーで魅せてくれました。
断食（ファスティング）上級者のMさんと、初断食中のファンスカ主宰。
3日間何も食べていない者同士の対決は、心なしかパワーに欠ける気もしますが、動きは軽い軽い！
1食抜くだけで機嫌の悪くなる爺からすると、2人とも尊敬に値しますね。

女性陣も負けじと必殺ショットを繰り出し、Enjoy回とは思えない激しいラリーで楽しみました。

初参加のお2人は、次の申込みもしてくれて、嬉しい限りです。
今年も益々ちょいスカは盛り上がっていきますよ！

ファンスカに初めて谷川大祐コーチをお迎えして、ドルフィンスカッシュクラブでテクニカルちょいスカを開催しました。

爺が普段、コナミ恵比寿で教わっている谷川コーチ。
最新理論を簡潔かつ明瞭に言語化してくれる上、改善点の指摘も納得しやすい、満足度の高いレッスンをしていただいています。

今回は、初の平日夜ドルフィン開催ということもあり、不安はありましたが、5人の参加者に集まっていただきました。
そのうち、Tさんはファンスカはじめましてです。
「初級レベル」というのは謙遜で、壁際のボール処理も上手いので、全員同じメニューでレッスン開始です。

そのTさんのリクエストもあり、後ろの角のボールの処理をテーマに、パターン練習。
同じパターンですが、打てる人たちはより精度を高めた縛りを入れます。
「テクニカルって謳っているんですから、このくらい出来るでしょ？」というコーチからの無言の圧にやられる爺。トホホ…。

谷川コーチからのワンポイントアドバイスで、Tさんは何回も返球に成功し、我々も精度が上がりました。
最後に、締めで谷川コーチとの3/4ラリー。
レッスンの成果を発揮して、やっつけるぞぉ！という決意は結実せず、ほとんどベースラリーだけで翻弄されてしまいましたとさ。

谷川コーチのテクニカルイベントは、今後も開催予定です。
奮ってご参加ください！

2024年の日本は、元日から色々なことが立て続けに起こり、重苦しい幕開けとなっていますが、ファンスカ事務局の3人も、各々イレギュラーな事態に翻弄されてバタバタとしています。
本日のちょいスカも、爺は久々に復活出来ましたが、主宰とさでぃは事情でお休みとなりました。

でも、そんな時でもファンスカは参加者に支えられて、元気です！
少数精鋭で今年初の部活動を開催しました。

今日は変則で1時間という短時間開催。
最初から飛ばしていきましょう！と、ボースト&ストレートを軸に、徐々にバリエーションを加えたパターン練習で動きます。
凍えるような外気温とは対照的に、コートの中は熱気で溢れ、大汗かいて充実した時間を過ごしました。

そしてイベント後は、いつものようにちょい飲みで水分補給。
しかし、ここでまたまた事件が！
なんと、我々の心と体のオアシスであった鳥貴族広尾店が、2月中旬で閉店との報！！！
店長と悲しみを共有しながら、ほろ苦いビールを流し込んだのでした。
（閉店まで、あと3回、お世話になります）

※ファンスカでは、広尾界隈のリーズナブルな居酒屋情報を絶賛募集します！

今回も私、さでぃがお届けします。
2024年初のちょいスカは、6人でのほほん開催です。
いつものサービスボックスをターゲットにしたストストから始まり、3人オンコートでボースト、ストレート。
ポイントはあえてゆっくり動く。
その後、ボースト→クロス→ストレート。
相手を下げることを意識してクロスとストレートを打つをテーマに展開。
みんな、しっかり意識することでナイスショット連発。
最後は3/4で締めくくり。相手を動かすことを意識してプレー。
YSさんは相手の甘い返球をうまくドロップで落としたかと思ったら、CSさんは緩やかな2バンニックとナイスショットの連続。
みんなしっかりと組み立てを意識しつつ、ナイスラリーの応酬で大いに盛り上がりました！
たくさん汗をかいたら、恒例の飲み会です。
6人全員参加でしっかりと水分とそして珍しくスイーツを補給しました。
みなさんのご参加お待ちしております。